夢に向かってチャレンジする平成元年生まれの皆さん、こんにちは。 

Resetter Komizuです。

このblogは、夢に向かってチャレンジする平成元年生まれの女性を応援するblogです。

〜自己変化は自己否定から始まる〜

ポジティブな考え、言葉をもっと発していきたい。

明るく前向きな人が好かれるし、仕事もいい結果を出していく。

もっとポジティブにどんどんチャレンジしていきたい！

そう思うけど、いつも自己否定してしまう。。。

本を読んだり、セミナーに行ったりして、変わろうと自分なりに努力はするけれど、調子がいいのはひと時だけ。

結局最後はいつも、

“自分はダメだ〜！”

って思ってしまう。

そんな自己否定をどうしたらやめられるの！？

そんな悩みをある女性から聞きました。

あなたならどうしますか？

−人間は自己否定するようになっている−

自己否定って、いいイメージがない人も多いかもしれません。

実際自己否定にハマっているときって気分も良くないですしね。

自己否定なんてなければいいのに。

でもしちゃう。

なんでだと思いますか？

実は、人間は機能的にそもそも自己否定するようになっているんです。

“え！？”

って思うかもしれません。

生まれたての赤ちゃんの時は、自己否定なんかしないですよね？

赤ちゃんの時は、脳が真っ白な状態。

でも、0〜12歳のあるタイミングで、自己イメージの書き込みが脳に起こります。

その時の自己イメージが、必ず自己否定なんです。

これを無意識エンジンといいます。

だから人間は必ず自己否定をするようになっているんですね。

−自己否定は人間にしかできないすばらしい能力−

“じゃあ自己否定から自由になれないの！？“

って思うと気持ちがどんよりしますよねw

でも自己否定ってそんな悪いものではないと思うんです。

なんで人間に自己否定なんて機能がついていると思いますか？

動物は自己否定なんてしません。

それは、もっと進化したすばらしい自分になるためです。

今までの古い自分を捨てて、よりすごい新しい自分になっていくために。

自己否定しているあなたは、そんな意志のあるすごい存在なんです。

−自己否定の仕組みを知って、ワクワク自己否定しちゃう−

ただ自己否定をする仕組みがわからないと、何を変化させればいいのか、どんな新しい自分になればいいのかもわかりません。

そうなると感情的に凹んでしまうんです。

自己否定の仕組みがわかってしまえば、ワクワクしながら自己否定できちゃいます。

古い自分と楽しくサヨナラして、

どんどん新しい自分に出会っていける。

そんな自己変化を一緒につくってきませんか？

まずは自己否定の原因となっている無意識エンジンを知ることをオススメします。

興味のある方は、メッセージください。

ご訪問ありがとうございます。

あなたとの語らいを楽しみにしています。