夢に向かってチャレンジする平成元年生まれの皆さん、こんにちは。
Resetter Komizuです。
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〜マインドフルネスと0=∞=1〜
マインドフルネス
知ってます？
私はつい1年ほど前までは名前くらい聞いたことあるレベルでしたが、最近日本でもかなり知名度が上がってきて、よく耳にするようなりました。
簡単に言えば、瞑想を通して、人のストレスを解消し、今ここに集中させていく、というもの。
もともとは医者がいい治療法を探していたころから始まったそうです。
日本ではまだまだですが、世界ではGoogleをはじめとした多くの企業がマインドフルネスを取り入れています。
瞑想、というだけで、宗教ちっくで日本人は嫌がるんでしょうね。
そこらへん、西洋の人たちは論理的かつ合理的。
マインドフルネスの“mind”は、心や気持ち、というより、脳の意識・無意識作用のことを指しています。
だから西洋の人たちにとってはかなり科学的なものなんですね。
ここでマインドフルネスについてツラツラ書きながらも、実は私はやったことありませんw
知りもしないくせに、エラそうなこと言うな！と怒らないでくださいね。
図太く、ペンを進めたいと思います。
人間の意識や精神とテクノロジーの融合しようとしているGoogleが取り入れているわけですから、マインドフルネス、侮れなし、ですよね。
これから日本企業でも取り入れるところが増えてくると思います。
そんなマインドフルネスも、やはり困るのが人間関係。
瞑想している間は心が落ち着いても、人間関係においてはそんな落ち着きもどこか吹っ飛んでしまいます。
ムカつく人と話している時に、瞑想するわけにもいかないですしね。
まあやはり問題はなにかと人間関係にいきつきますね。
どんな天才物理化学者でも、人間関係構築の数式を打ち立てた人はいませんでした。
で、人間関係を表す数式があったらすごいと思いません？
実は、それが0=∞=1なんです。
(じゃじゃーん！！)
意味不明かもしれませんが、ホントに。
関心ある方は、良かったらこの本を読んでみてください。
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